Sumo

Sports de combat · Préhension

Sumo : le combat sacré du Japon.

Deux colosses, un cercle de terre et quelques secondes d’une violence pure : le sumo est à la fois le sport national japonais et un rituel shinto vieux de plus de mille ans. Histoire, règles, hiérarchie, techniques, légendes et champions 2026.

L’essentiel

01Le principe

Faire sortir l’adversaire du cercle (dohyō) ou lui faire toucher le sol avec autre chose que la plante des pieds. Un combat dure souvent moins de dix secondes.

02Le sumo pro

Six grands tournois (basho) par an au Japon, de 15 jours chacun. Les lutteurs (rikishi) vivent en communauté dans des écuries (heya).

03En France

Le sumo amateur se pratique en clubs, avec catégories de poids, ouvert aux hommes et aux femmes.

D’où vient le sumo

Le sumo est né au Japon comme un rituel religieux shinto, destiné à divertir les dieux (kami) et à demander de bonnes récoltes. Les premiers récits de combats remontent à plus de 1 500 ans.

À l’époque d’Edo (XVIIe-XIXe siècle), le sumo devient un spectacle professionnel organisé, avec ses tournois et ses lutteurs vedettes. Aujourd’hui, l’Association japonaise de sumo organise six grands tournois par an. Des lutteurs venus de Hawaï, de Mongolie ou d’Europe, comme l’Ukrainien Aonishiki, ont écrit certaines des plus belles pages de son histoire.

Combat de sumo
Combat de sumo à Tokyo (Asashōryū) · Photo : Eckhard Pecher, CC BY 3.0, Wikimedia Commons
VIIIe s.

Les combats de sumo sont organisés à la cour impériale.

XVIIe-XIXe s.

Le sumo devient un sport professionnel à Edo (Tokyo).

1993

L’Hawaïen Akebono devient le premier yokozuna né à l’étranger.

2021

Hakuhō prend sa retraite avec un record de 45 tournois remportés.

2025

Hōshōryū puis Ōnosato deviennent les 74e et 75e yokozuna.

Juillet 2026

L’Ukrainien Aonishiki remporte son 3e tournoi à Nagoya et retrouve le rang d’ōzeki.

Sept. 2026

Le yokozuna Ōnosato gagne le tournoi d’automne à Tokyo.

Les règles du sumo

Le combat commence par un départ simultané (tachi-ai), après un long rituel : les lutteurs lancent du sel pour purifier le cercle et frappent le sol du pied (shiko). On perd dès qu’une partie du corps autre que la plante des pieds touche le sol, ou dès qu’on met un pied hors du cercle.

4,55 mdiamètre du dohyō
15jours par tournoi
6tournois par an
82techniques de victoire (kimarite)

Ce qui est interdit

Les coups de poing, tirer les cheveux, frapper les yeux, saisir la partie verticale du mawashi qui couvre l’entrejambe, étrangler et frapper avec la pointe des doigts. Sont autorisés : les poussées, les gifles à main ouverte, les saisies de la ceinture et les projections.

La hiérarchie du sumo

1
Yokozuna
Le grand champion

Il ne peut pas être rétrogradé : il prend sa retraite quand ses résultats baissent.

2
Ōzeki
Le champion

Le rang juste en dessous, qu’il faut confirmer à chaque tournoi.

3
Sekiwake et komusubi
Les rangs titrés

Avec les deux précédents, ils forment le sanyaku de la division supérieure.

4
Maegashira
La première division

Les autres lutteurs de la division makuuchi, classés par numéro.

Les techniques de victoire (kimarite)

Dohyō de sumo
Un dohyō, le cercle de terre battue du sumo · Photo : Reggaeman, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
1
Yorikiri

La plus fréquente : on saisit la ceinture et on fait reculer l’adversaire hors du cercle.

2
Oshidashi

On pousse l’adversaire dehors, sans saisir la ceinture.

3
Hatakikomi

On esquive l’attaque et on frappe la nuque ou le dos pour faire tomber.

4
Uwatenage

Projection en saisissant la ceinture par-dessus le bras de l’adversaire.

5
Tsukiotoshi

Une poussée latérale qui déséquilibre l’adversaire.

6
Utchari

Au bord du cercle, on pivote et on fait sortir l’adversaire en premier : le retournement spectaculaire.

La vie d’un rikishi

Les lutteurs professionnels vivent dans une heya (écurie), sous l’autorité d’un maître. Lever à l’aube, entraînement le ventre vide (keiko), puis repas de chanko-nabe, un ragoût très calorique, et sieste pour prendre du poids. Les jeunes lutteurs font le ménage et servent les aînés. Le chignon (ōichō) n’est coupé qu’au moment de la retraite, lors d’une cérémonie.

Les légendes du sumo

« Le yokozuna doit être fort, mais surtout digne. »La règle non écrite du grade suprême

Hakuhō
Hakuhō
Mongolie / Japon · 69e yokozuna

Le plus grand lutteur de l’histoire du sumo, aux records probablement imbattables.

  • 45 tournois de première division remportés
  • Record de victoires en carrière
Photo : FourTildes · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons
Taihō
Taihō
Japon · 48e yokozuna

L’idole du Japon des années 1960, longtemps détenteur du record de titres.

  • 32 tournois remportés
Photo : Baseball Magazine · Domaine public · Wikimedia Commons
Chiyonofuji
Chiyonofuji
Japon · 58e yokozuna

« Le Loup » : léger pour un yokozuna mais d’une puissance incroyable, idole des années 1980.

  • 31 tournois remportés
Photo : Route246 · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons
Akebono
Akebono
États-Unis (Hawaï) · 64e yokozuna

2,03 m : le premier yokozuna né hors du Japon, en 1993.

  • 11 tournois remportés
  • Premier yokozuna étranger
Photo : Photojpn.org · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Asashōryū
Asashōryū
Mongolie · 68e yokozuna

Explosif et controversé, il a dominé le sumo des années 2000.

  • 25 tournois remportés
Photo : Eckhard Pecher · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons
Terunofuji
Terunofuji
Mongolie · 73e yokozuna

Tombé jusqu’en deuxième division après des blessures, il est remonté jusqu’au sommet.

  • 10 tournois remportés
  • Retraite en 2025
Photo : TSUBAME98 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Les champions actuels

2yokozuna en activité
3titres pour l’Ukrainien Aonishiki
5vainqueurs différents en 2026
Ōnosato
Ōnosato
Japon · 75e yokozuna

Ancien champion universitaire, monté au sommet en un temps record.

  • Yokozuna depuis 2025
  • Vainqueur du tournoi d’automne (septembre 2026)
Photo : TSUBAME98 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Hōshōryū
Hōshōryū
Mongolie · 74e yokozuna

Le neveu d’Asashōryū, blessé et absent à l’été 2026.

  • Yokozuna depuis 2025
Photo : A2B48 · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons
A
Aonishiki
Ukraine · ōzeki

Réfugié au Japon en 2022, il est devenu l’une des stars du sumo.

  • Vainqueur des tournois de janvier et juillet 2026
  • 3 titres en première division
K
Kirishima
Mongolie · ōzeki

Il a retrouvé le rang d’ōzeki en mars 2026.

  • Vainqueur du tournoi de mars 2026

L’actu du sumo

Tokyo · septembre 2026

Ōnosato remet de l’ordre

Après quatre tournois gagnés par quatre lutteurs différents, le yokozuna Ōnosato a remporté le tournoi d’automne. Prochain rendez-vous : le tournoi de Kyushu, en novembre à Fukuoka.

Les tournois de 2026

Janvier

Aonishiki (12-3, après barrage contre Atamifuji).

Mars

Kirishima (12-3), promu ōzeki.

Mai

Wakatakakage (12-3, après barrage).

Juillet

Aonishiki, après un barrage à trois.

Septembre

Le yokozuna Ōnosato.

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Bien débuter

01Trouve un club de sumo amateur

Le sumo amateur existe en France, souvent au sein de clubs de lutte ou de judo. Il y a des catégories de poids.

02Le mawashi

La ceinture de sumo, portée sur un cuissard en amateur. Le club la prête au début.

03Travaille les bases

Shiko (lever de jambe), suri-ashi (déplacement en glissant) et tachi-ai (départ).

Faut-il être lourd ?

Non. En amateur, il y a des catégories de poids, et la technique compte autant que la masse.

Les femmes peuvent-elles pratiquer ?

Oui, le sumo amateur est ouvert aux femmes. Seul le sumo professionnel japonais est réservé aux hommes.

Où voir du sumo en vrai ?

Au Japon, lors des six tournois annuels (Tokyo, Osaka, Nagoya, Fukuoka). Des tournées passent parfois en Europe.

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