Sports de combat · Famille
Pieds, poings, genoux, coudes : les sports où l’on frappe debout.
Les sports de percussion se pratiquent debout. Le but : toucher l’adversaire avec des coups contrôlés, en restant protégé. Ils développent le cardio, la vitesse et le sang-froid.
Les sports de la famille 10
Le noble art : uniquement les poings, au-dessus de la ceinture.
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Lire la fiche →Kick-boxingPoings et pieds, un sport de ring complet et explosif.
Lire la fiche →Muay thaïL’art des huit membres : poings, pieds, genoux et coudes.
Lire la fiche →K-1Le pieds-poings spectaculaire, entre kick-boxing et muay thaï.
Lire la fiche →Full-contactPoings et pieds, au-dessus de la ceinture.
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