Sports de combat · Préhension
Gouren : la lutte bretonne.
Le gouren est la lutte traditionnelle de Bretagne, pratiquée depuis des siècles dans les pardons et les fêtes de village. Un combat debout, en chemise de lin, où l’on cherche à faire tomber l’adversaire sur le dos. Histoire, règles, techniques, traditions et cousins du monde entier.
L’essentiel
Les lutteurs se saisissent par la chemise et cherchent à projeter l’adversaire sur le dos : c’est le lamm, la victoire.
Avant chaque combat, les lutteurs prêtent serment de lutter loyalement et se serrent la main.
Accessible dès l’enfance, très pratiqué en Bretagne, avec des clubs dans les cinq départements bretons historiques.
D’où vient le gouren
Le gouren est pratiqué en Bretagne depuis le Moyen Âge. Il était le sport roi des pardons et des fêtes de village : les vainqueurs repartaient avec un mouton, le « maout », symbole de la victoire. On raconte même que des lutteurs bretons auraient affronté les Anglais lors de la rencontre du Camp du Drap d’or, en 1520.
Au XXe siècle, la discipline se structure : la FALSAB (Fédération des amis des luttes et sports athlétiques bretons) est fondée en 1930 pour codifier les règles et organiser les championnats. Le gouren fait partie du patrimoine culturel breton et des luttes celtiques.

Le gouren se pratique dans les fêtes bretonnes.
Selon la tradition, des lutteurs bretons s’illustrent au Camp du Drap d’or.
Création de la FALSAB et codification des règles.
Premiers échanges internationaux de luttes celtiques.
Championnats de Bretagne, tournois d’été et rencontres internationales.
Les règles du gouren
Les lutteurs portent une chemise de lin ou de coton blanc (roched) et un pantalon court (bragou). On ne peut saisir que la chemise, au-dessus de la ceinture. Les crocs-en-jambe et balayages sont autorisés. Le lamm, quand l’adversaire tombe sur les deux omoplates avant toute autre partie du corps, donne la victoire. Les chutes moins nettes rapportent des avantages qui départagent les lutteurs à la fin du temps.
Le lamm
La victoireLes deux omoplates touchent le sol en premier.
Les avantages
Les chutes incomplètesUne chute sur le côté ou les fesses rapporte un avantage.
Les interdits
Loyauté avant toutPas de saisie sous la ceinture, pas de coups, pas de combat au sol ni de geste brutal.
Les techniques
Le croc-en-jambe
Le pied accroche la jambe de l’adversaire pour le faire basculer : la base du gouren.
Le balayage
On fauche la jambe d’appui au moment où l’adversaire se déplace.
Le tour de hanche
On rentre la hanche et on fait passer l’adversaire par-dessus.
Le contre
Profiter de l’attaque adverse pour la retourner contre lui au moment où il est en déséquilibre.
Les traditions
Le serment
Avant chaque combatLes lutteurs jurent de lutter sans traîtrise et sans brutalité, pour leur honneur et celui de leur pays.
Le maout
Le moutonLe prix traditionnel du vainqueur des grands tournois, encore remis lors de certaines fêtes.
Les tournois d’été
En plein airSur la sciure, pendant les fêtes bretonnes : la meilleure façon de découvrir l’ambiance.
Les cousins du gouren
Le gouren appartient à la grande famille des luttes traditionnelles en veste ou en chemise, que l’on retrouve un peu partout en Europe et en Asie : le schwingen suisse, la lutte de Cornouailles, la lutte mongole ou le glima islandais.


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La plupart des clubs sont dans le Finistère, le Morbihan et les Côtes-d’Armor. La fédération de gouren recense les clubs affiliés.
La chemise et le pantalon de gouren sont souvent prêtés par le club au début.
Les tournois en plein air pendant les fêtes bretonnes sont la meilleure façon de découvrir l’ambiance.
Faut-il être breton ?
Pas du tout, le gouren est ouvert à tous.
Le gouren est-il dangereux ?
Non : il se pratique debout, sur sciure ou sur tapis, et le serment de loyauté proscrit toute brutalité.
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